A travers la prise de parole, je suis surtout coach en expression de soi, avec mon concept P.A.R.O.L.E.

Les personnes qui viennent à moi pensent venir pour avoir plus de confiance en elles devant un public, pensent qu’elles doivent convaincre et trouver la bonne voix pour se faire entendre, réussir un entretien d’embauche, réussir à demander de l’argent à leurs clients, …

Mais ce que je fais, c’est surtout les ramener à leur essence-ciel. Les séances sont parfois émouvantes, comme un accouchement. Certains m’ont dit que je leur avais changé la vie, en une seule séance ! Evidemment, est-ce qu’une bonne séance d’accouchement se passe en deux fois ? 🙂

Il y a tant de choses extrêmement simples que certains ont voulu rendre complexes (encore une fois, con… je me permets, vu mon nom !). Alors qu’un bébé sait faire tout ce qui est requis pour une bonne expression de soi.

La clé est d’être soi, c’est tout.

Plus besoin d’avoir peur, ou honte. Tu es libre d’être parfaitement imparfait ou imparfaitement parfait et c’est parfait. Tu n’es pas ici pour faire du théâtre mais pour être juste toi.

Tu es libre d’être parfaitement imparfait ou imparfaitement parfait et c’est parfait. Tu n’es pas ici pour faire du théâtre mais pour être juste toi.

Alors, comme je le dis dans ma chanson « Shamballa » (du spectacle), je soulève les masques et je les fais tomber, un à un. On ne contrôle plus, on vit. On revit.

C’est ce que je vais partager sur mon site Payhip et le concept « Ose dire, Ose vivre, libère ta voix (au sens large), transforme ta vie ! ».

C’est lent car j’ai mis en pause le processus et je me suis consacrée (et ce n’est pas fini) à créer la vidéo du spectacle qui fera, maintenant, je le sais mieux, à la louche, plus d’une heure 30. Il y aura peut-être un entracte pour ceux et celles qui ont des petites vessies ou des problèmes de périnée… 😉

Mais désormais je vois la grande image, avec l’inclusion de mes accompagnements et la libération de soi dont je parle dans le spectacle « Les couleurs de la lumière ».

Merci aux personnes qui me font confiance. Regarde un exemple ci-dessous :

Pour qui sont faits mes accompagnements ?

Si tu te sens encore guindé.e dans tes mots, dans ta posture, si tu fais des « efforts », que tu es tendu et tu le sais, tu as certainement des effets secondaires physiques (le corps a tendance à compenser, encore « con penser »…), eh bien, tu pourrais peut-être bénéficier de mon accompagnement, en apprenant à penser plus droit, plus juste.

J’entends et vois encore des conférenciers, animateurs et sophrologues, etc. qui ne savent pas respirer et ont la voix mal placée. Je vois les tensions et je les ressens profondément, parfois a avec douleur, car j’ai une intuition développée. C’est aussi pour cela que je peux aller droit là où il faut pour traiter le problème…

Sans masques.

Je ne m’adresse pas aux effets mais à la cause. Et la cause est souvent mentale, spirituelle.

Si ça te parle et que tu veux aller plus loin que là où tu en es, tu sais comment me contacter. Ici ou ailleurs.

Je n’ai pas écrit cela pour te convaincre. Je sais que tu es capable de savoir ce qui te convient le mieux ici et maintenant. Pour nous, ce sera peut-être maintenant, plus tard ou jamais mais ce sera toujours parfaitement juste.

Cela s’appelle « respect ». C’est l’un des « R » de P.A.R.O.L.E.

Nadège Compper / Na’Sara Light.

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Les mots ne sont pas seulement un outil de communication. Les mots sont la fenêtre à travers laquelle nous voyons le monde. Votre capacité à percevoir la réalité va être améliorée ou diminuée par votre capacité à utiliser habilement les mots. » Myron Golden.

Lorsque des clients viennent à moi, ils me disent souvent  :

-qu’ils ont du mal à organiser leurs idées

qu’ils ne trouvent pas les bons mots

qu’ils veulent mieux s’exprimer et bien se faire comprendre, ce qui est tout à leur honneur.

C’est la raison pour laquelle ils viennent à moi, qui leur ai fait miroiter le coaching de P.A.R.O.L.E. !

Je choisis le mot « miroiter » pour préciser que mon sujet les a attirés en raison de sa pertinence pour résoudre leurs difficultés et atteindre leurs objectifs ! Ils ont tout compris !

A cette occasion, avant de poursuivre, faisons une courte révision de notre vocabulaire avec les définitions suivantes tirées du Larousse.fr :

Miroiter : Réfléchir la lumière en jetant des reflets scintillants : L’eau du lac miroitait au soleil.

Synonymes : briller – chatoyer – étinceler – flamboyer – scintiller

Faire miroiter quelque chose aux yeux de quelqu’un, à quelqu’un : le lui promettre pour le séduire : Il lui fit miroiter un brillant avenir.

En effet, le sujet les a séduits au sens propre et positif du terme, c’est-à-dire « attirer, fasciner, etc. », car toutes leurs demandes ont leur réponse dans la P.A.R.O.L.E.

Rappelons aussi la signification de cet acronyme :

P comme Personnalité, Pouvoir et Persévérance.

A comme l’Art sous toutes ses formes pour l’Assertivité, et l’Amour de soi.

R comme Résilience des traumatismes et Relations humaines.

O comme Orthophonie, Organisation (de la pensée et du discours) et Ouverture d’esprit

L comme Langage et Liberté d’expression

Et enfin, le E comme Enthousiasme et Elégance.

On pourrait ajouter un S pour refléter la Singularité de chacun et surtout, la Santé mentale, physique et sociale, qui est la conséquence des précédents.

Vous pouvez voir ici qu’en utilisant notamment le O  de Orthophonie, et le L de langage, nous devrons passer par la case « vocabulaire », organisation de la pensée, des idées et du discours. Bingo !

Cependant, nous aurons certainement également besoin :

-d’affirmer notre personnalité, mais également à

-choisir les mots qui correspondent à notre sujet et à nos valeurs,

-avoir suffisamment de résilience et de persévérance pour étudier de nouveaux mots et enrichir notre stock de nuances.

Mon coaching de P.A.R.O.L.E est plus vaste qu’un simple coaching en prise de parole en public (ou en privé) car la parole provient de notre être intérieur et nos paroles, nos mots, la manière de les dire, notre voix, tout reflète notre être intérieur. Si nous voulons changer les effets extérieurs, nous devons d’abord changer les conditions intérieures.

Pour ce qui est du « comment », je vais réserver cette réponse à mes clients et abonnés intéressés par ce magnifique sujet ! Indice : ce n’est pas si compliqué à savoir mais peut-être à comprendre et à pratiquer, encore une fois !

Si vous souhaitez me contacter pour travailler avec moi à ce noble but, je serais ravie de vous aider.

Pour ce faire, utilisez le formulaire de contact ci-dessous. Je vous répondrai dès que possible et aussi rapidement que possible, car c’est un sujet brûlant et indispensable aux hommes et femmes qui veulent élargir leur champ de liberté !

Soyons des Femmes et Hommes de P.A.R.O.L.E. pour agir un monde meilleur !

Merci de lire mes articles et à bientôt. Au fait, j’ai créé une nouvelle page « Coaching du Langage pour enfants et adolescents« , just in case 😉

Nadège COMPPER

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Bon jour ! Bienvenue sur ce blog dédié à la joie et à la P.A.R.O.L.E. !

Aujourd’hui, je te pose cette question : quel lien existe-t-il entre les émotions et la P.A.R.O.L.E. ?

Je suis certaine que tu as déjà pensé aux émotions liées au stress lors de la prise de parole en public, dans la vie privée ou professionnelle.

Tu connais aussi sans doute les effets de ce stress sur ton corps et si tu n’en as pas encore fait l’inventaire, je t’y invite vivement. Il faut que tu saches ce que tu veux éviter et cesser pour parvenir à changer ces effets dans ta vie : mains moites, bouche sèche, palpitations, etc.

Tous ces effets sont liés aux émotions que tu ressens à l’idée de la prise de parole ou pendant la prise de parole. Tu peux élargir cela à toutes tes conversations.

Je ne vais pas te faire la liste complète des émotions épuisantes ici, mais plutôt t’inviter à visionner une courte démonstration de cohérence cardiaque avec l’outil de visualisation des résultats en direct de l’institut HeartMath. J’ai toujours dédié ma vie aux émotions positives ou régénératrices, avec plus ou moins de succès, et les études de HeartMath n’ont fait que renforcer mon point de vue.

Récemment, sur LinkedIn, j’ai posé une question sur les causes des maux (cf. La boîte de Pandore), et le retour aux émotions régénératrices est l’une des solutions. Pourquoi nous autres, humains, avons tant de résistance à AIMER et ressentir toutes les composantes du mot AIMER ?

Si seulement, nous, les humains, pouvions enfin choisir ces émotions régénératrices et cesser de nous séparer, de nous disputer, de nous faire la guerre, de nous harceler, et j’en passe !

Et parallèlement, nous souhaitons être en bonne santé, avoir une bonne immunité, un cerveau qui fonctionne correctement jusqu’à des âges avancés, … sans comprendre que nous ne suivons pas le mode d’emploi pour un fonctionnement optimal du corps.

Et ensuite, vu nos résultats souvent catastrophiques, nous cherchons et inventons des solutions pour la santé physique, mentale et sociale et dépensons des milliards en médicaments et chirurgie, alors que notre corps contient tout ce dont nous avons besoin ?

Pourquoi tant de peine, de temps et d’argent perdus ?

Pour que tu le comprennes mieux, je te remets ici une démonstration de cohérence cardiaque dans la perspective de l’institut HeartMath, qui depuis 1991, a toujours mis l’emphase sur les émotions.

Regarde cette démonstration en suivant le lien. Si tu veux découvrir tes résultats, je suis toujours disponible pour cela et t’enseigner en présentiel comme à distance comment atteindre cet état optimal de santé, en augmentant tes chances d’être en bonne santé à tous points de vue !

Demande ton rendez-vous avec moi pour discuter de tes besoins en utilisant le formulaire de contact. Je te l’offre avec joie (et je peux vous vouvoyer également, j’adore le vouvoiement).

Et bien sûr, si ton objectif est la P.A.R.O.L.E., celle-ci s’harmonisera également. J’ai été bafouilleuse et bégayeuse, alors je sais de quoi je parle. La gestion du stress et des émotions est l’un des piliers les plus important dans la prise de parole, que ce soit en privé ou en public. Mais ça, c’est pour un autre article !

A bientôt,

Nadège / Na’Sara Light.

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