Un peu de joie pour bien démarrer la journée ?

Ou pour la terminer ? Je vous ai déjà parlé de mes épisodes de dépression et de burn out. Mais je ne crois pas vous avoir dit que malgré tout, et c’est aussi la raison pour laquelle j’ai… Lire la Suite

La joie, le meilleur antidépresseur ?

Auteure : Nadège Compper, Coach de joie, auteure, conférencière et artiste. 350 000 000 de personnes atteintes de dépression dans le monde… Les seconds troubles les plus répandus après les maladies cardio-vasculaires… 1, 2 milliards de doses quotidiennes… Lire la Suite

Soyons des réalistes joyeux !

Auteure : Nadège Compper, coach de joie, auteure, conférencière et artiste. Comment allez-vous ? Bien, je l’espère. Sinon, je suis là pour vous aider à retrouver le chemin de la joie ou à la maintenir en vous, avec la force… Lire la Suite