3 Your Mind, un enjeu de santé

Le corps et l’esprit humain sont étroitement liés. Agir sur l’un influence l’autre. Cependant, en tant qu’êtres humains, nous avons cette capacité de choisir nos pensées et nos émotions qui elles-mêmes agissent sur notre système hormonal et donc… Lire la Suite

Les bases neurophysiologiques de la méditation transcendantale

La méditation n’est pas seulement une mode, elle est bel et bien l’un des moyens -phares pour vous garantir la réussite ! En effet, elle permet au corps de se détendre, de se réparer, tout en permettant une… Lire la Suite