Ce que vous allez voir ressemble à du mikado inversé… Mais à l’instar de ce célèbre jeu de concentration, pour effectuer ce « tour », Mioko Shida doit faire preuve d’une énorme concentration et d’un sens poussé de l’équilibre.
Ses prouesses montrent également à quel point l’équilibre peut parfois être fragile. Si l’on change un seul élément, cela peut tout changer ! C’est une discipline qui nous amène de ce fait à réfléchir également à nos échanges avec le monde extérieur, qui commence par notre propre action sur nous-même… Toute une réflexion philosophique, en somme ! 🙂
Prenez le temps d’admirer tout le spectacle, d’une part pour éprouver votre propre capacité de concentration, d’autre part pour mieux en apprécier le final : je ne vous en dis pas plus : appréciez !
N.B. : Le Mikado est un jeu d’adresse, praticable de 2 à 6 joueurs. Il se compose d’un ensemble de baguettes, longues d’environ 20 cm et effilées aux extrémités, que l’on laisse tomber de façon à ce qu’elles s’enchevêtrent, avant de les retirer, une à une, sans faire bouger les autres.
Règles : Il existe de nombreuses variantes de Mikado, aussi les valeurs et les couleurs mentionnées sont-elles purement indicatives. Un jeu comporte généralement les pièces suivantes :
Avant de commencer la partie, on tient les baguettes serrées dans le poing et on les laisse tomber, en éventail, sur une table ou sur le sol.
Chaque joueur doit alors retirer une baguette de son choix. Il ne doit en aucun cas toucher ou déplacer une autre baguette. Tant qu’il y parvient, il peut continuer à retirer d’autres baguettes. Dès qu’il déplace une autre baguette par inadvertance, il cède son tour au joueur suivant.
À la fin de la partie, le gagnant est celui qui a cumulé le plus de points. Il est souvent possible de s’aider d’une baguette que l’on a déjà récupérée pour en retirer une autre. Dans certaines variantes, cette possibilité est néanmoins réservée à la seule baguette Mikado.
Un peu d’histoire :
Il semblerait qu’une description du jeu de Mikado apparaisse dans des écrits bouddhistes du ve siècle av. J.-C.. Il s’agit certainement d’un jeu ancestral, dont la simplicité a permis une expansion dans plusieurs civilisations, avec de multiples déclinaisons. En 1936, il aurait été introduit aux États-Unis à partir de la Hongrie[réf. nécessaire], et a été souvent appelé pick-up sticks.
Le terme de Mikado n’est pas spécifique aux différentes variations existantes du jeu. Mikado était au départ une marque d’un fabricant de jeux.
Dans le jeu, le Mikado est le bâton au score le plus élevé en référence à l’empereur du japon ou Tennō (天皇). Ce bâton est souvent orné d’une spirale bleue ou noire.
Le jeu bouddhique Chien Tung(en) contient également un bâton appelé « empereur »1. Au xviiie siècle le pavillon de l’empereur de Chine représentait également une spirale2,3. Au xixe siècle, on le retrouve en France sous le nom de jonchets ou onchets. Les bâtonnets étaient sculptés en ivoire, et portaient à leurs extrémités des symboles similaires à ceux des jeux de cartes (roi, dame, valet, cavalier). Il est vraisemblable que la version du Mikado actuellement pratiquée se soit répandue en Chine à cette époque.[réf. nécessaire] Les jeux actuels sont le plus souvent fabriqués en bois ou en plastique. Outre l’ivoire, il en a également existé en argent. (source Wikipédia).
Quand j’étais jeune, j’ai tellement joué à ce jeu et ri de bon coeur ! Que de bons souvenirs !
Bien entendu, je vous conseille de jouer vous aussi à ce jeu très élégant, très simple mais ô combien efficace, pour améliorer votre capacité de concentration et votre habileté manuelle : attention, pattes d’éléphants s’abstenir ! 😉 Mais non, justement, c’est comme cela qu’on apprend à faire attention ! 🙂
Je viens d’acheter le nouveau Marie-Claire, car ça fait du bien de s’intéresser à la mode et à la beauté sur le plan physique. La physicalité est profondément spirituelle et nous sommes sur Terre ! Nous avons aussi un corps fabuleux qui ne demande qu’à être mis en valeur !
Alors, dans ce magazine, une journaliste a demandé à Sophie MARCEAU quels étaient ses secrets de beauté du corps. Il est vrai qu’à son âge, notre Sophie nationale semble de plus en plus belle et jeune !
Moi aussi, je veux connaître ses secrets !!!
Et voici sa réponse : « Je mange peu et équilibré, et je bouge tout le temps; Je fais des assouplissements, du cardio-training dans mes escaliers, je nage. Et surtout, je médite. »
Evidemment, c’est moi qui souligne ! Mais Sophie l’a souligné aussi, avec son « surtout ».
Quand vous connaissez les bienfaits de la méditation, vous comprenez que c’est le meilleur moyen de rester en pleine forme, ce qui favorise notre beauté extérieure ! Je vous parlerai prochainement du rôle des mitochondries dans toute pratique de relaxation, pour toujours vous inciter à méditer pour Réussir en Beauté !
J’ose aussi vous montrer une de mes photos où j’ai 49 ans et 10 mois, on me dit toujours que je fais plus jeune que mon âge (mais qui a décidé de l’aspect qu’on devait avoir à tel ou tel âge, hein?).
Il faut savoir que je fais de la relaxation depuis ma trentaine et que j’ai une pratique spirituelle depuis mon enfance. Ma vie a toujours été axée sur la recherche de la paix, de l’amour, de la pureté et de la beauté. Je pense que vous trouverez aussi des réponses plus détaillées dans mon livre « Vivre la joie de respirer, respirer la joie de vivre« .
Nous savons tous que la méditation peut nous aider à améliorer notre état d’esprit, notre capacité de mémorisation, notre sentiment de vitalité et de rajeunissement.
Cependant il faut des années de formation pour être en mesure de maîtriser l’art de la méditation profonde et à moins d’être un méditant très expérimenté, ou un expert en certaines techniques de relaxation, il est quasiment impossible d’atteindre facilement et rapidement un tel état. C’est pour beaucoup une pratique difficile, car se concentrer et ne rien faire ou penser n’est pas si simple.
Les sons isochrones ou battements binauraux fonctionnent avec les mêmes basses fréquences des ondes cérébrales et surtout celles associées à la méditation profonde et des niveaux plus élevés de conscience.
L’écoute de ces sons vous entraînera dans cet état de méditation profonde aussi facilement que si vous étiez un méditant expert).
Concernant les MENTAL WAVES, le site est parfois lent à charger car ils ont vraiment beaucoup beaucoup d’outils : relaxation, détente, sommeil, dépression, etc. Mais c’est très efficace est pas cher !
Voilà, en tous les cas, je vous souhaite de Réussir en Beauté et de vous sentir bien et toujours mieux !
Voici un autre extrait de MENTAL WAVES, où vous pourrez constater à quel point on peut planer avec ce type d’enregistrements… On aime ou on n’aime pas, mais moi, j’adore !
Regardez, que dis-je, contemplez la vidéo, car la musique et les couleurs sont magnifiques… Waoooh !
nadège compper. C-Réussir-En-Beauté.
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L’alchimie parfaite entre concentration et équilibre ?
Ce que vous allez voir ressemble à du mikado inversé… Mais à l’instar de ce célèbre jeu de concentration, pour effectuer ce « tour », Mioko Shida doit faire preuve d’une énorme concentration et d’un sens poussé de l’équilibre.
Ses prouesses montrent également à quel point l’équilibre peut parfois être fragile. Si l’on change un seul élément, cela peut tout changer ! C’est une discipline qui nous amène de ce fait à réfléchir également à nos échanges avec le monde extérieur, qui commence par notre propre action sur nous-même… Toute une réflexion philosophique, en somme ! 🙂
Prenez le temps d’admirer tout le spectacle, d’une part pour éprouver votre propre capacité de concentration, d’autre part pour mieux en apprécier le final : je ne vous en dis pas plus : appréciez !
N.B. : Le Mikado est un jeu d’adresse, praticable de 2 à 6 joueurs. Il se compose d’un ensemble de baguettes, longues d’environ 20 cm et effilées aux extrémités, que l’on laisse tomber de façon à ce qu’elles s’enchevêtrent, avant de les retirer, une à une, sans faire bouger les autres.
Règles : Il existe de nombreuses variantes de Mikado, aussi les valeurs et les couleurs mentionnées sont-elles purement indicatives. Un jeu comporte généralement les pièces suivantes :
Avant de commencer la partie, on tient les baguettes serrées dans le poing et on les laisse tomber, en éventail, sur une table ou sur le sol.
Chaque joueur doit alors retirer une baguette de son choix. Il ne doit en aucun cas toucher ou déplacer une autre baguette. Tant qu’il y parvient, il peut continuer à retirer d’autres baguettes. Dès qu’il déplace une autre baguette par inadvertance, il cède son tour au joueur suivant.
À la fin de la partie, le gagnant est celui qui a cumulé le plus de points. Il est souvent possible de s’aider d’une baguette que l’on a déjà récupérée pour en retirer une autre. Dans certaines variantes, cette possibilité est néanmoins réservée à la seule baguette Mikado.
Un peu d’histoire :
Il semblerait qu’une description du jeu de Mikado apparaisse dans des écrits bouddhistes du ve siècle av. J.-C.. Il s’agit certainement d’un jeu ancestral, dont la simplicité a permis une expansion dans plusieurs civilisations, avec de multiples déclinaisons. En 1936, il aurait été introduit aux États-Unis à partir de la Hongrie[réf. nécessaire], et a été souvent appelé pick-up sticks.
Le terme de Mikado n’est pas spécifique aux différentes variations existantes du jeu. Mikado était au départ une marque d’un fabricant de jeux.
Dans le jeu, le Mikado est le bâton au score le plus élevé en référence à l’empereur du japon ou Tennō (天皇). Ce bâton est souvent orné d’une spirale bleue ou noire.
Le jeu bouddhique Chien Tung (en) contient également un bâton appelé « empereur »1. Au xviiie siècle le pavillon de l’empereur de Chine représentait également une spirale2,3. Au xixe siècle, on le retrouve en France sous le nom de jonchets ou onchets. Les bâtonnets étaient sculptés en ivoire, et portaient à leurs extrémités des symboles similaires à ceux des jeux de cartes (roi, dame, valet, cavalier). Il est vraisemblable que la version du Mikado actuellement pratiquée se soit répandue en Chine à cette époque.[réf. nécessaire] Les jeux actuels sont le plus souvent fabriqués en bois ou en plastique. Outre l’ivoire, il en a également existé en argent. (source Wikipédia).
Quand j’étais jeune, j’ai tellement joué à ce jeu et ri de bon coeur ! Que de bons souvenirs !
Bien entendu, je vous conseille de jouer vous aussi à ce jeu très élégant, très simple mais ô combien efficace, pour améliorer votre capacité de concentration et votre habileté manuelle : attention, pattes d’éléphants s’abstenir ! 😉 Mais non, justement, c’est comme cela qu’on apprend à faire attention ! 🙂
A très bientôt,
Nadège COMPPER.
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Publié le 13 Mai 2013 par Nadège COMPPER
Art et thérapie, concentration, Confiance en soi, Curiosité, Méditation, Réussite, Relaxation
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Secrets de stars pour réussir en beauté : Sophie Marceau.
Je viens d’acheter le nouveau Marie-Claire, car ça fait du bien de s’intéresser à la mode et à la beauté sur le plan physique. La physicalité est profondément spirituelle et nous sommes sur Terre ! Nous avons aussi un corps fabuleux qui ne demande qu’à être mis en valeur !
Alors, dans ce magazine, une journaliste a demandé à Sophie MARCEAU quels étaient ses secrets de beauté du corps. Il est vrai qu’à son âge, notre Sophie nationale semble de plus en plus belle et jeune !
Moi aussi, je veux connaître ses secrets !!!
Et voici sa réponse : « Je mange peu et équilibré, et je bouge tout le temps; Je fais des assouplissements, du cardio-training dans mes escaliers, je nage. Et surtout, je médite. »
Evidemment, c’est moi qui souligne ! Mais Sophie l’a souligné aussi, avec son « surtout ».
Quand vous connaissez les bienfaits de la méditation, vous comprenez que c’est le meilleur moyen de rester en pleine forme, ce qui favorise notre beauté extérieure ! Je vous parlerai prochainement du rôle des mitochondries dans toute pratique de relaxation, pour toujours vous inciter à méditer pour Réussir en Beauté !
J’ose aussi vous montrer une de mes photos où j’ai 49 ans et 10 mois, on me dit toujours que je fais plus jeune que mon âge (mais qui a décidé de l’aspect qu’on devait avoir à tel ou tel âge, hein?).
Crédit photo Emma Freget. http://www.emmafreget.com
Il faut savoir que je fais de la relaxation depuis ma trentaine et que j’ai une pratique spirituelle depuis mon enfance. Ma vie a toujours été axée sur la recherche de la paix, de l’amour, de la pureté et de la beauté. Je pense que vous trouverez aussi des réponses plus détaillées dans mon livre « Vivre la joie de respirer, respirer la joie de vivre« .
Je vous invite donc à vous y intéresser, soit en en pratiquant les exercices indiqués dans mon livre « Vivre la joie de respirer, respirer la joie de vivre« , soit en utilisant :
-les techniques de méditation transcendantale,
-les enregistrements de MENTAL WAVES, :
Nous savons tous que la méditation peut nous aider à améliorer notre état d’esprit, notre capacité de mémorisation, notre sentiment de vitalité et de rajeunissement.
Cependant il faut des années de formation pour être en mesure de maîtriser l’art de la méditation profonde et à moins d’être un méditant très expérimenté, ou un expert en certaines techniques de relaxation, il est quasiment impossible d’atteindre facilement et rapidement un tel état. C’est pour beaucoup une pratique difficile, car se concentrer et ne rien faire ou penser n’est pas si simple.
Les sons isochrones ou battements binauraux fonctionnent avec les mêmes basses fréquences des ondes cérébrales et surtout celles associées à la méditation profonde et des niveaux plus élevés de conscience.
L’écoute de ces sons vous entraînera dans cet état de méditation profonde aussi facilement que si vous étiez un méditant expert).
Concernant les MENTAL WAVES, le site est parfois lent à charger car ils ont vraiment beaucoup beaucoup d’outils : relaxation, détente, sommeil, dépression, etc. Mais c’est très efficace est pas cher !
Voilà, en tous les cas, je vous souhaite de Réussir en Beauté et de vous sentir bien et toujours mieux !
A très bientôt,
Nadège COMPPER.
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Publié le 4 Mai 2013 par Nadège COMPPER
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Voici un autre extrait de MENTAL WAVES, où vous pourrez constater à quel point on peut planer avec ce type d’enregistrements… On aime ou on n’aime pas, mais moi, j’adore !
Regardez, que dis-je, contemplez la vidéo, car la musique et les couleurs sont magnifiques… Waoooh !
Cliquez sur ce lien pour découvrir tous les enregistrements exceptionnels de MENTAL WAVES !
Bonne relaxation, et à bientôt,
Nadège COMPPER.
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Publié le 2 Mai 2013 par Nadège COMPPER
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