Se relaxer et méditer ? What else ?

Si vous avez suivi certains articles de ce blog, Les bases neurologiques de la méditation transcendentale, Les effets du stress sur la santé, Vivre la joie de respirer, vous savez déjà que la relaxation et la méditation permettent… Lire la Suite

Le fabuleux pouvoir de la gratitude !

  Auteure : Nadège Compper, révision d’un article de 2013. Avez-vous remarqué à quel point certains visages étaient radieux en lorsqu’on dit « merci » ? Combien un sourire nous rend plus beaux ? C’est parce que ce mot est… Lire la Suite

Y’a d’la joie !

  Y’a d’la joie ! C’est ce que nous chantait Charles TRENET, le fou chantant. Pourtant pas si fou, le bougre ! Et si la réussite commençait par votre faculté à apprécier chaque petit plaisir dans la vie… Lire la Suite