Surprise pour les fêtes ! Elle passait dans les bureaux de Colibris, nous en avons profité pour réaliser cette interview improvisée. C’est au tour de la chanteuse Zaz de nous raconter son histoire de colibri !
Libérez votre potentiel !
Comment as-tu connu le mouvement colibris ?
J’ai vu un documentaire musical de Kenny Arkana, une rappeuse marseillaise, où Pierre Rabhi intervenait. Et ça m’a rappelé ma mère qui m’avait donné un journal, en 2001, dans lequel il parlait de son engagement et de sa participation à la campagne présidentielle.
En cherchant à en savoir plus, je me suis rendue compte que Colibris considérait comme interdépendants et interconnectés tous les domaines de la société (éducation, économie, agriculture, habitat, énergie…), et faisait des propositions pour changer de modèle.
Colibris propose aux individus de reprendre le pouvoir. Le pouvoir de créer, le pouvoir de s’épanouir. Dans une société où le souci est plutôt de consommer plus que d’être, ça prend vraiment tout son sens, et ça m’a parlé !
Je refuse l’idée de société de consommation, où certains s’enrichissent en appauvrissant les autres. Quand tu dis aux gamins que pour avoir une place dans la société, il faut consommer, et qu’ils n’ont pas une tune, il y a de quoi avoir la rage ! Le système se tire une balle dans le pied, en considérant ainsi ses enfants, en les mettant en prison, en maison de correction, alors qu’il a lui-même créé ces enfants.
Tu racontes et tu chantes “La Légende du Colibri”*. C’est quoi, ta goutte d’eau pour éteindre le feu ?
Déjà retrouver mon propre pouvoir : je ne suis pas victime, je suis créatrice de mon histoire, de ma vie !
Personnellement, je suis consciente du monde dans lequel on vit, avec toutes les horreurs qu’il peut y avoir. Mais j’ai envie de nourrir la joie, et faire résonner cette joie dans l’humain. Je ne veux pas nourrir la peur.
Ensuite, par mes textes, sur scène, j’essaie de faire prendre conscience aux gens, de partager avec eux ma propre prise de conscience. A l’adolescence, j’étais fâchée contre la société, et je me suis fabriqué une carapace. Puis je suis revenue à l’essentiel. Et quand tu laisses tomber la carapace, tu as l’impression d’être sans force. Il faut supporter ce moment où tu es fragile, et ce n’est pas facile à dépasser. J’essaie que ça résonne chez les gens, qu’ils se disent “moi aussi je suis comme ça”, et qu’ils reprennent espoir.
Enfin, je me suis toujours dit que si un jour je devenais célèbre, je voulais bien faire des concerts, des albums, être bien payée pour ça, mais Zaz en tant que marque, ça me dérangeait ! J’ai décidé de donner les revenus de mes produits dérivés** (tee-shirts, sacs, badges…) à une cause juste. Et j’ai choisi Colibris !
Quand les gens achètent une tee-shirt, ils participent à leur mesure à changer la société, pas à grossir mon compte en banque. Et ça, j’en suis très fière.
C’est ça ma goutte.
Pour filer la métaphore, c’est quoi pour toi, l’incendie ?
L’ignorance, l’inconscience, le pouvoir personnel, l’avidité, la compétition, la division. Et surtout la destruction de la terre. Quand tu détruis la terre tu te détruis toi-même. Le désordre à l’intérieur de nous engendre le désordre à l’extérieur.
Nous avons perdu le contact avec la Terre, alors que nous en avons profondément besoin, pour être un humain épanoui ! Moi, tu me verras jamais aussi joyeuse que quand je suis en train de gambader dans la forêt, ou dans la montagne. Je communique parfois plus facilement avec les éléments qu’avec les humains !
Prendre soin de chaque chose, c’est ça la clé. À l’intérieur comme à l’extérieur de soi.
L’incendie, c’est aussi l’éducation ? Les enfants semblent importants pour toi…
Oui ! C’est vraiment la base ! On devrait plus écouter les enfants. On devrait être vraiment disponible pour eux, les aider à se responsabiliser. C’est comme ça qu’ils peuvent grandir, avancer, s’épanouir. On n’a pas besoin de les éduquer, il suffit de leur donner un cadre, des outils, des valeurs. Même s’ils en ont déjà naturellement, des valeurs !
Ensuite, pour se développer, chaque enfant doit pouvoir prendre son temps, car chacun a son rythme propre. Mais l’école ne prend pas ça en compte, il y a une norme, et on doit s’y plier. C’est comme ça et pas autrement ! Ça crée une échelle de valeur où par exemple un médecin a plus de valeur qu’un paysan. Pourquoi ? C’est la même chose ! Pourquoi accorder plus d’importance à celui qui soigne les humains qu’à celui qui soigne la Terre ? Ces valeurs sont des fausses valeurs.
On n’est pas assez à l’écoute de leurs émotions. Les émotions, c’est hyper important, c’est même l‘essentiel de leur vie : ils rient, ils pleurent… Si les profs ne sont pas formés à gérer ça, il y a un problème, quand même !
C’est bien de connaître l’histoire, les maths… mais si tu ne sais pas pourquoi tu dois apprendre, c’est bête ! Pour faire plaisir aux autres ? À papa et maman qui vont plus t’aimer si tu travailles pas bien ? Du coup ils font des trucs pour les autres, et toute leur vie ils feront des trucs pour les autres. Ça crée des adultes névrosés, tristes, qui vont chercher leur reconnaissance dans le système. À mon sens, ça détruit toute la base de l’individu.
L’école, pour toi, ça n’a pas été épanouissant ?
Carrément pas ! Je l’ai très mal vécu. J’étais pas sage, je tenais pas en place. Moi, le cul sur une chaise, je pouvais pas apprendre, j’avais besoin de faire ! Je ne comprends pas pourquoi on segmente autant les disciplines. Il faut tout mélanger, c’est là que t’apprends ! Tu prends conscience de l’interconnexion des choses. Dans la nature, rien n’est séparé, tout sert dans tout. Si tu apprends comme ça, tu te rends même pas compte que t’es en train d’apprendre, parce que ça te plaît !
J’ai vraiment l’impression qu’on veut faire des petits soldats de l’économie, qui sortent de l’école pour consommer. On ne fait pas attention aux êtres.
Ton rêve pour une société idéale ?
Savoir être présent et écouter. On ne sait pas écouter. Avant, je voulais absolument sauver le monde : un ami avait un problème, il fallait que je lui trouve une solution. J’étais persuadée d’avoir la meilleure réponse ! Maintenant j’ai compris que le simple fait de raconter son problème, ça résonne, on se sent écouté, accueilli, et souvent ça suffit !
Et encore une fois, pour moi, c’est l’enfant avant tout. Nous avons une grande responsabilité envers eux. Nous avons le devoir d’être exemplaires. Car nos comportements comptent plus que ce qu’on leur raconte ! C’est donc sur nous-mêmes qu’il faut travailler.
Travailler sur soi, c’est réfléchir à : N’es-tu pas en train de vivre le rêve de quelqu’un d’autre ? T’as pas à ressembler à quelqu’un. Profiter de l’expérience des autres c’est très important, mais tu dois développer toi ton truc à toi. C’est comme ça que tu vas être épanoui, que tu vas rayonner ! Chacun peut trouver son chemin, il n’est pas unique comme on veut nous le faire croire. Si tu sens de l’énergie pour faire quelque chose, vas-y ! Te pose pas de question, n’aie pas peur, fais-toi confiance !
Moi, j’ai jamais douté de mon rêve, même si ça a été dur parfois, j’ai toujours su que ça allait arriver. J’ai parfois douté de moi, mais pas de la vie !
J’ai toujours voulu être médiatisée, même si c’était très dur pour moi. Rentrer dans ce système c’était complètement contradictoire avec ce que j’étais. Mais je voulais le changer, alors fallait bien que je rentre dedans ! Quitte à être jugée par des gens qui me ressemblent et qui ne comprenaient pas… C’est ça qui a été le plus dur. Au début, j’avais moins confiance en moi, j’avais peur du jugement des autres. Comme je suis quelqu’un de très sensible, il suffisait que quelqu’un soit médisant, blessant, et ça m’allait droit au cœur.
Mais maintenant ça va. Je sais qui je suis vraiment. J’exprime de l’amour et, dans ce système-là, ça parait complètement incohérent ! Alors je peux comprendre que les gens me jugent, ou plutôt qu’ils jugent l’image qu’ils perçoivent, parce qu’en fait ils ne me connaissent pas.
Faut accepter ça ! Je continue à faire mon truc, et j’ai plein, plein, plein d’imagination !
Merci Zaz !
* “La Légende du Colibri”, de Denis Korman, est un livre-CD pour les petits et les grands. Découvrez deux titres inédits de ZAZ : « La Légende du Colibri » et « La (R)évolution des colibris ». Postface de Pierre Rabhi.
Vous pouvez voir le clip Making of et acheter le livre-CD sur la boutique des colibris.
** Retrouvez les produits dérivés de Zaz sur son site, et contribuez à soutenir Colibris : www.zazofficial.com
Pour terminer en beauté, écoutez la chanson de ZAZ : « Si », que je trouve très belle à tous points de vue, et vous verrez au passage des images de Pierre RABHI, donc nous sommes dans la continuité ! 🙂
Un peu de sagesse dans ce monde, ça fait du bien !
« Il est urgent d’éradiquer ce principe de compétition qui place l’enfant, dès sa scolarité, dans une rivalité terrible avec les autres et lui laisse croire que s’il n’est pas le meilleur, il va rater sa vie.
Beaucoup répondent à cette insécurité par une accumulation stupide de richesses, ou par le déploiement d’une violence qui vise à dominer l’autre, que l’on croit devoir surpasser. Aujourd’hui, on est tout fier lorsqu’un enfant de 5 ans sait manipuler la souris de l’ordinateur et compter parfaitement. Très bien.
Mais trop d’enfants accèdent à l’abstraction aux dépens de leur intériorité, et se retrouvent décalés par rapport à la découverte de leur vraie vocation. Dans notre jeune âge, nous appréhendons la réalité avec nos sens, pas avec des concepts abstraits. Prendre connaissance de soi, c’est d’abord prendre connaissance de son corps, de sa façon d’écouter, de se nourrir, de regarder, c’est ainsi que l’on accède à ses émotions et à ses désirs.
Quel dommage que l’intellect prime à ce point sur le travail manuel. Nos mains sont des outils magnifiques, capables de construire une maison, de jouer une sonate, de donner de la tendresse. Offrons à nos enfants ce printemps où l’on goûte le monde, où l’on consulte son âme pour pouvoir définir, petit à petit, ce à quoi l’on veut consacrer sa vie.
Offrons-leur l’épreuve de la nature, du travail de la terre, des saisons. L’intelligence humaine n’a pas de meilleure école que celle de l’intelligence universelle qui la précède et se manifeste dans la moindre petite plante, dans la diversité, la complexité, la continuité du vivant. »
Pierre Rabhi
Merci à vous tous qui visitez ce blog ! Merci à mes abonnés, qui ont sans doute remarqué que j’étais beaucoup moins présente ici… Mais il se trouve que ma vie a changé depuis deux mois, à mon réveil (au sens propre comme au sens figuré); je suis dans mon cocon et je prépare ma nouvelle « apparence », je me prépare aussi à en sortir le plus tôt possible…
Je sais seulement que mon objectif reste le même : vibrer intensément de joie et le partager avec le plus grand nombre ! Diffuser le plus largement possible un message d’amour, de joie, de paix, de santé et de réussite !
Etre moi-même enfin qui je suis et être profondément reliée à mon être profond, à qui je suis vraiment, en toute liberté, et partager tout cela avec vous…
Je vous regarde en souriant et je vous dis MERCI, MERCI, MERCI !!!
Pour revenir à Pierre RABHI, j’utilise beaucoup mes mains, mes oreilles, ma voix, mon corps tout entier, en ce moment, et j’adore ça !!! J’espère chanter et danser avec vous, très bientôt… And so it is.
Parce que Réussir en Beauté, c’est aussi Réussir en Amour ! Ce sujet en concerne plus d’un(e)…
Saviez-vous que quand vous fumiez puis écrasiez une cigarette, vous pouviez également étouffer les feux de l’amour ? Cet article vous aidera peut-être à démarrer l’année avec une excellente résolution…
17 janvier 2013 – 11h48
Sexe et tabac ne font pas bon ménage
(Sources : prioritesante.blogs.rfi.fr).
Fumer, c’est mauvais pour le cœur et les artères, mais c’est aussi mauvais pour la sexualité….
Catherine : Oui, fumer, c’est déjà très mauvais pour l’érection, et de manière évidente. Dans les études, les fumeurs ont une fois et demi à deux fois plus de problèmes d’érection que les non fumeurs (1). Et c’est même inscrit sur les paquets de cigarette en France, je cite : fumer peut diminuer l’afflux sanguin et provoque l’impuissance… On ne peut pas être plus clair !
Claire : Pourquoi et comment le tabac peut empêcher l’érection ?
Catherine : Tout d’abord,Le tabac est très toxique pour l’érection, et l’on a tendance à penser que oui, fumer est mauvais pour les artères, donc si je fume, dans 20 ou 30 ans, mes artères seront moins souples et peut-être bouchées. Du coup, les jeunes se disent : « j’ai le temps ».
Or, c’est faux, le tabac provoque des problème d’érection et tout de suite, même si l’on a des artères sont en excellent état. À cause du monoxyde de carbone, un gaz très toxique, contenu dans la fumée. Dès qu’on inspire la fumée, les artères se spasment, se resserrent. Et pire encore, la nicotine a aussi cet effet. C’est un vrai antidote à l’érection. Et l’érection souffre instantanément. On estime en moyenne à 20 % la diminution de l’érection après une seule cigarette ! C’est pour cela que l’on ne fume jamais AVANT l’amour, sinon, ça serait la panne. Les fumeurs fument toujours APRES l’amour.
Claire : Mais à long terme aussi le tabac a une mauvaise influence sur l’érection.
Catherine : Bien sûr. Petit à petit, le tabac abîme les artères. Et les problèmes d’érection surviennent souvent 3 ans environ avant les problèmes cardiaques, sans doute parce que les artères du pénis sont plus fines. Du coup, quand un homme de plus de 50 ans commence à avoir des pannes, son médecin se dit : il faut lui faire un bilan cardiovasculaire. Ses artères sont en train de souffrir. Et bien sûr, le médecin lui demande d’arrêter de fumer !
Claire : Et chez les femmes ?
Et chez les femmes, c’est la même chose, transposé à l’anatomie féminine bien sûr.
Le tabac spasme les artères, et fait baisser la qualité de l’érection. L’érection féminine, c’est l’intérieur du vagin qui se déplie, et sa taille passant de 8 à 12 cm, car ses parois s’allongent et se gonflent. Et comme cette paroi n’est pas étanche comme le pénis, cela entraîne une lubrification.
Quand une femme fume, son vagin a plus de difficultés à s’allonger et à se lubrifier. Du coup, elle a plus de risque d’avoir mal quand elle fait l’amour.
Claire : A part ces problèmes sexuels plutôt mécaniques, est-ce que le tabac a d’autres conséquences sur la sexualité ?
Catherine : Une étude canadienne a montré quand un homme fume 30 cigarettes par jour ou plus,dans son couple, il y a moins de relations sexuelles, à peu près deux fois moins que chez les couples non fumeurs ! Et c’est un chiffre observé pour les hommes entre 24 et 36 ans.
Je vous donne les chiffres : Les non-fumeurs font l’amour 12 (11,6) fois par mois en moyenne et les gros fumeurs (+ de 30 cigarettes) le font 6 (5,7) fois par mois…
Et en plus, la satisfaction sexuelle des fumeurs diminue.
Les non-fumeurs ont estimé leur satisfaction sexuelle à 9 sur 10 et les gros fumeurs à 5 sur 10 ! (2)
Claire : A quoi est due cette différence de fréquence des relations sexuelles ?
Catherine : Certainement à plusieurs facteurs. L’un d’entre eux est peut-être la baisse de libido due à ce que le tabac diminue sensibilité des récepteurs olfactifs des phéromones, odeurs qui jouent un rôle important dans l’attraction sexuelle. Ou que les femmes des fumeurs sont moins motivées, vu l’odeur ! Ou encore que l’érection étant de moins bonne qualité, c’est moins motivant de faire l’amour…
Claire : Vous allez donner envie à nos auditeurs d’arrêter de fumer !Catherine :J’espère bien. Je vais même ajouter une information qui va les motive encore plus j’espère : Savez-vous que le tabac a tendance à faire diminuer la taille du pénis en érection ?Comme les érections des fumeurs sont de moins bonne qualité, les érections, même nocturnes sont moins stimulantes pour les tissus. Alors, au moment des rapports sexuels, c’est comme si les corps érectiles ne pouvaient pas donner tout leur potentiel.
À cause d’un manque d’oxygène chronique dans les artères du pénis, la proportion d’élastine diminue. Or c’est elle qui permet aux corps érectiles d’être élastiques. Total, le pénis s’allonge moins chez les fumeurs au moment de l’érection que chez les hommes non-fumeurs.
Claire : Et sur la fertilité, le tabac a-t-il une influence négative ?
Catherine : Oui : si une femme fume, elle met deux fois plus de temps à mettre en route une grossesse. Alors, si en plus ils font l’amour deux fois moins souvent, ça n’aide pas.
Et la cigarette est aussi mauvaise pour la fertilité masculine…*
Claire : Et quand on arrête de fumer ? ça va mieux ?
Catherine : Oui, en deux ou trois jours, beaucoup d’hommes s’étonnent de retrouver une meilleure érection. J’ai connu un jeune homme de 26 ans qui m’a dit : « Parlez en ! Moi, j’ai été sidéré de voir en 2 jours combien mon érection était meilleure. Et avant, quand je fumais, le problème, c’est que je ne me rendais pas compte qu’elle était plus mauvaise. Parlez-en, ça va motiver les gens à arrêter de fumer ! » Et pour les femmes, ça se voit moins, mais c’est la même chose.
Sources :
(1) La survenue de problèmes d’érection est plus fréquente de 70 % à 200 % chez les fumeurs. Mirol V. et col.Cigarette smoking as risk factor for erectile dysfunction: results from an Italian epidemiological study. Eur Urol 2002 Mar;41(3):294-7 .
(2) Zavos, P.M., Zarmakoupis, C.N., Correa, J.R., Zarmakoupis-Zavos, P.N.: The impact of cigarette smoking on male and female sexual behavior: comparisons between smoking and non-smoking couples. The 56th Annual Meeting of the American Society for Reproductive Medicine, San Diego, CA, USA, October 21-25, 2000.
>>> Alors, que faire ? Comme ce jeune homme après deux jours de sevrage, vous pourriez être surpris de vos progrès !
Parlez-en à votre médecin, relaxez-vous, faites une psychothérapie pour comprendre pourquoi vous fumez, attaquez-vous à vos vieux démons, mais faites-le, vous passerez certainement une meilleure année 2014 à tous points de vue !
nadège compper. C-Réussir-En-Beauté.
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ZAZ, ou une réussite en beauté !
Voilà l’histoire d’une très belle chanteuse, simple et engagée.
Zaz : mon histoire de colibri
Surprise pour les fêtes ! Elle passait dans les bureaux de Colibris, nous en avons profité pour réaliser cette interview improvisée. C’est au tour de la chanteuse Zaz de nous raconter son histoire de colibri !
Libérez votre potentiel !
Comment as-tu connu le mouvement colibris ?
J’ai vu un documentaire musical de Kenny Arkana, une rappeuse marseillaise, où Pierre Rabhi intervenait. Et ça m’a rappelé ma mère qui m’avait donné un journal, en 2001, dans lequel il parlait de son engagement et de sa participation à la campagne présidentielle.
En cherchant à en savoir plus, je me suis rendue compte que Colibris considérait comme interdépendants et interconnectés tous les domaines de la société (éducation, économie, agriculture, habitat, énergie…), et faisait des propositions pour changer de modèle.
Colibris propose aux individus de reprendre le pouvoir. Le pouvoir de créer, le pouvoir de s’épanouir. Dans une société où le souci est plutôt de consommer plus que d’être, ça prend vraiment tout son sens, et ça m’a parlé !
Je refuse l’idée de société de consommation, où certains s’enrichissent en appauvrissant les autres. Quand tu dis aux gamins que pour avoir une place dans la société, il faut consommer, et qu’ils n’ont pas une tune, il y a de quoi avoir la rage ! Le système se tire une balle dans le pied, en considérant ainsi ses enfants, en les mettant en prison, en maison de correction, alors qu’il a lui-même créé ces enfants.
Tu racontes et tu chantes “La Légende du Colibri”*. C’est quoi, ta goutte d’eau pour éteindre le feu ?
Déjà retrouver mon propre pouvoir : je ne suis pas victime, je suis créatrice de mon histoire, de ma vie !
Personnellement, je suis consciente du monde dans lequel on vit, avec toutes les horreurs qu’il peut y avoir. Mais j’ai envie de nourrir la joie, et faire résonner cette joie dans l’humain. Je ne veux pas nourrir la peur.
Ensuite, par mes textes, sur scène, j’essaie de faire prendre conscience aux gens, de partager avec eux ma propre prise de conscience. A l’adolescence, j’étais fâchée contre la société, et je me suis fabriqué une carapace. Puis je suis revenue à l’essentiel. Et quand tu laisses tomber la carapace, tu as l’impression d’être sans force. Il faut supporter ce moment où tu es fragile, et ce n’est pas facile à dépasser. J’essaie que ça résonne chez les gens, qu’ils se disent “moi aussi je suis comme ça”, et qu’ils reprennent espoir.
Enfin, je me suis toujours dit que si un jour je devenais célèbre, je voulais bien faire des concerts, des albums, être bien payée pour ça, mais Zaz en tant que marque, ça me dérangeait ! J’ai décidé de donner les revenus de mes produits dérivés** (tee-shirts, sacs, badges…) à une cause juste. Et j’ai choisi Colibris !
Quand les gens achètent une tee-shirt, ils participent à leur mesure à changer la société, pas à grossir mon compte en banque. Et ça, j’en suis très fière.
C’est ça ma goutte.
Pour filer la métaphore, c’est quoi pour toi, l’incendie ?
L’ignorance, l’inconscience, le pouvoir personnel, l’avidité, la compétition, la division. Et surtout la destruction de la terre. Quand tu détruis la terre tu te détruis toi-même. Le désordre à l’intérieur de nous engendre le désordre à l’extérieur.
Nous avons perdu le contact avec la Terre, alors que nous en avons profondément besoin, pour être un humain épanoui ! Moi, tu me verras jamais aussi joyeuse que quand je suis en train de gambader dans la forêt, ou dans la montagne. Je communique parfois plus facilement avec les éléments qu’avec les humains !
Prendre soin de chaque chose, c’est ça la clé. À l’intérieur comme à l’extérieur de soi.
L’incendie, c’est aussi l’éducation ? Les enfants semblent importants pour toi…
Oui ! C’est vraiment la base ! On devrait plus écouter les enfants. On devrait être vraiment disponible pour eux, les aider à se responsabiliser. C’est comme ça qu’ils peuvent grandir, avancer, s’épanouir. On n’a pas besoin de les éduquer, il suffit de leur donner un cadre, des outils, des valeurs. Même s’ils en ont déjà naturellement, des valeurs !
Ensuite, pour se développer, chaque enfant doit pouvoir prendre son temps, car chacun a son rythme propre. Mais l’école ne prend pas ça en compte, il y a une norme, et on doit s’y plier. C’est comme ça et pas autrement ! Ça crée une échelle de valeur où par exemple un médecin a plus de valeur qu’un paysan. Pourquoi ? C’est la même chose ! Pourquoi accorder plus d’importance à celui qui soigne les humains qu’à celui qui soigne la Terre ? Ces valeurs sont des fausses valeurs.
On n’est pas assez à l’écoute de leurs émotions. Les émotions, c’est hyper important, c’est même l‘essentiel de leur vie : ils rient, ils pleurent… Si les profs ne sont pas formés à gérer ça, il y a un problème, quand même !
C’est bien de connaître l’histoire, les maths… mais si tu ne sais pas pourquoi tu dois apprendre, c’est bête ! Pour faire plaisir aux autres ? À papa et maman qui vont plus t’aimer si tu travailles pas bien ? Du coup ils font des trucs pour les autres, et toute leur vie ils feront des trucs pour les autres. Ça crée des adultes névrosés, tristes, qui vont chercher leur reconnaissance dans le système. À mon sens, ça détruit toute la base de l’individu.
L’école, pour toi, ça n’a pas été épanouissant ?
Carrément pas ! Je l’ai très mal vécu. J’étais pas sage, je tenais pas en place. Moi, le cul sur une chaise, je pouvais pas apprendre, j’avais besoin de faire ! Je ne comprends pas pourquoi on segmente autant les disciplines. Il faut tout mélanger, c’est là que t’apprends ! Tu prends conscience de l’interconnexion des choses. Dans la nature, rien n’est séparé, tout sert dans tout. Si tu apprends comme ça, tu te rends même pas compte que t’es en train d’apprendre, parce que ça te plaît !
J’ai vraiment l’impression qu’on veut faire des petits soldats de l’économie, qui sortent de l’école pour consommer. On ne fait pas attention aux êtres.
Ton rêve pour une société idéale ?
Savoir être présent et écouter. On ne sait pas écouter. Avant, je voulais absolument sauver le monde : un ami avait un problème, il fallait que je lui trouve une solution. J’étais persuadée d’avoir la meilleure réponse ! Maintenant j’ai compris que le simple fait de raconter son problème, ça résonne, on se sent écouté, accueilli, et souvent ça suffit !
Et encore une fois, pour moi, c’est l’enfant avant tout. Nous avons une grande responsabilité envers eux. Nous avons le devoir d’être exemplaires. Car nos comportements comptent plus que ce qu’on leur raconte ! C’est donc sur nous-mêmes qu’il faut travailler.
Travailler sur soi, c’est réfléchir à : N’es-tu pas en train de vivre le rêve de quelqu’un d’autre ? T’as pas à ressembler à quelqu’un. Profiter de l’expérience des autres c’est très important, mais tu dois développer toi ton truc à toi. C’est comme ça que tu vas être épanoui, que tu vas rayonner ! Chacun peut trouver son chemin, il n’est pas unique comme on veut nous le faire croire. Si tu sens de l’énergie pour faire quelque chose, vas-y ! Te pose pas de question, n’aie pas peur, fais-toi confiance !
Moi, j’ai jamais douté de mon rêve, même si ça a été dur parfois, j’ai toujours su que ça allait arriver. J’ai parfois douté de moi, mais pas de la vie !
J’ai toujours voulu être médiatisée, même si c’était très dur pour moi. Rentrer dans ce système c’était complètement contradictoire avec ce que j’étais. Mais je voulais le changer, alors fallait bien que je rentre dedans ! Quitte à être jugée par des gens qui me ressemblent et qui ne comprenaient pas… C’est ça qui a été le plus dur. Au début, j’avais moins confiance en moi, j’avais peur du jugement des autres. Comme je suis quelqu’un de très sensible, il suffisait que quelqu’un soit médisant, blessant, et ça m’allait droit au cœur.
Mais maintenant ça va. Je sais qui je suis vraiment. J’exprime de l’amour et, dans ce système-là, ça parait complètement incohérent ! Alors je peux comprendre que les gens me jugent, ou plutôt qu’ils jugent l’image qu’ils perçoivent, parce qu’en fait ils ne me connaissent pas.
Faut accepter ça ! Je continue à faire mon truc, et j’ai plein, plein, plein d’imagination !
Merci Zaz !
* “La Légende du Colibri”, de Denis Korman, est un livre-CD pour les petits et les grands. Découvrez deux titres inédits de ZAZ : « La Légende du Colibri » et « La (R)évolution des colibris ». Postface de Pierre Rabhi.
Vous pouvez voir le clip Making of et acheter le livre-CD sur la boutique des colibris.
** Retrouvez les produits dérivés de Zaz sur son site, et contribuez à soutenir Colibris : www.zazofficial.com
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Pour terminer en beauté, écoutez la chanson de ZAZ : « Si », que je trouve très belle à tous points de vue, et vous verrez au passage des images de Pierre RABHI, donc nous sommes dans la continuité ! 🙂
Très belle journée à vous et à bientôt !
Nadège COMPPER. Relaxation holistique.
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Publié le 14 janvier 2014 par Nadège COMPPER
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éduquer les enfants, chanson zaz, chanteuse engagée, colibri, comment réussir sa vie, comment zaz a réussi, zaz, zaz et l'éducation
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Un peu de sagesse dans ce monde, ça fait du bien !
« Il est urgent d’éradiquer ce principe de compétition qui place l’enfant, dès sa scolarité, dans une rivalité terrible avec les autres et lui laisse croire que s’il n’est pas le meilleur, il va rater sa vie.
Beaucoup répondent à cette insécurité par une accumulation stupide de richesses, ou par le déploiement d’une violence qui vise à dominer l’autre, que l’on croit devoir surpasser. Aujourd’hui, on est tout fier lorsqu’un enfant de 5 ans sait manipuler la souris de l’ordinateur et compter parfaitement. Très bien.
Mais trop d’enfants accèdent à l’abstraction aux dépens de leur intériorité, et se retrouvent décalés par rapport à la découverte de leur vraie vocation. Dans notre jeune âge, nous appréhendons la réalité avec nos sens, pas avec des concepts abstraits. Prendre connaissance de soi, c’est d’abord prendre connaissance de son corps, de sa façon d’écouter, de se nourrir, de regarder, c’est ainsi que l’on accède à ses émotions et à ses désirs.
Quel dommage que l’intellect prime à ce point sur le travail manuel. Nos mains sont des outils magnifiques, capables de construire une maison, de jouer une sonate, de donner de la tendresse. Offrons à nos enfants ce printemps où l’on goûte le monde, où l’on consulte son âme pour pouvoir définir, petit à petit, ce à quoi l’on veut consacrer sa vie.
Offrons-leur l’épreuve de la nature, du travail de la terre, des saisons. L’intelligence humaine n’a pas de meilleure école que celle de l’intelligence universelle qui la précède et se manifeste dans la moindre petite plante, dans la diversité, la complexité, la continuité du vivant. »
Pierre Rabhi
Merci à vous tous qui visitez ce blog ! Merci à mes abonnés, qui ont sans doute remarqué que j’étais beaucoup moins présente ici… Mais il se trouve que ma vie a changé depuis deux mois, à mon réveil (au sens propre comme au sens figuré); je suis dans mon cocon et je prépare ma nouvelle « apparence », je me prépare aussi à en sortir le plus tôt possible…
Je sais seulement que mon objectif reste le même : vibrer intensément de joie et le partager avec le plus grand nombre ! Diffuser le plus largement possible un message d’amour, de joie, de paix, de santé et de réussite !
Etre moi-même enfin qui je suis et être profondément reliée à mon être profond, à qui je suis vraiment, en toute liberté, et partager tout cela avec vous…
Je vous regarde en souriant et je vous dis MERCI, MERCI, MERCI !!!
Pour revenir à Pierre RABHI, j’utilise beaucoup mes mains, mes oreilles, ma voix, mon corps tout entier, en ce moment, et j’adore ça !!! J’espère chanter et danser avec vous, très bientôt… And so it is.
Prenez soin de vous ! Avec toute mon affection,
Nadège COMPPER.
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Publié le 12 janvier 2014 par Nadège COMPPER
Beauté, concentration, Confiance en soi, Guérison/Prévention, Méditation, Pédagogie, Réussite, Relaxation
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La tabac étouffe les feux de l’amour…
Parce que Réussir en Beauté, c’est aussi Réussir en Amour ! Ce sujet en concerne plus d’un(e)…
Saviez-vous que quand vous fumiez puis écrasiez une cigarette, vous pouviez également étouffer les feux de l’amour ? Cet article vous aidera peut-être à démarrer l’année avec une excellente résolution…
Sexe et tabac ne font pas bon ménage
(Sources : prioritesante.blogs.rfi.fr).
Fumer, c’est mauvais pour le cœur et les artères, mais c’est aussi mauvais pour la sexualité….
Catherine : Oui, fumer, c’est déjà très mauvais pour l’érection, et de manière évidente. Dans les études, les fumeurs ont une fois et demi à deux fois plus de problèmes d’érection que les non fumeurs (1). Et c’est même inscrit sur les paquets de cigarette en France, je cite : fumer peut diminuer l’afflux sanguin et provoque l’impuissance… On ne peut pas être plus clair !
Claire : Pourquoi et comment le tabac peut empêcher l’érection ?
Catherine : Tout d’abord,Le tabac est très toxique pour l’érection, et l’on a tendance à penser que oui, fumer est mauvais pour les artères, donc si je fume, dans 20 ou 30 ans, mes artères seront moins souples et peut-être bouchées. Du coup, les jeunes se disent : « j’ai le temps ».
Or, c’est faux, le tabac provoque des problème d’érection et tout de suite, même si l’on a des artères sont en excellent état. À cause du monoxyde de carbone, un gaz très toxique, contenu dans la fumée. Dès qu’on inspire la fumée, les artères se spasment, se resserrent. Et pire encore, la nicotine a aussi cet effet. C’est un vrai antidote à l’érection. Et l’érection souffre instantanément. On estime en moyenne à 20 % la diminution de l’érection après une seule cigarette ! C’est pour cela que l’on ne fume jamais AVANT l’amour, sinon, ça serait la panne. Les fumeurs fument toujours APRES l’amour.
Claire : Mais à long terme aussi le tabac a une mauvaise influence sur l’érection.
Catherine : Bien sûr. Petit à petit, le tabac abîme les artères. Et les problèmes d’érection surviennent souvent 3 ans environ avant les problèmes cardiaques, sans doute parce que les artères du pénis sont plus fines. Du coup, quand un homme de plus de 50 ans commence à avoir des pannes, son médecin se dit : il faut lui faire un bilan cardiovasculaire. Ses artères sont en train de souffrir. Et bien sûr, le médecin lui demande d’arrêter de fumer !
Claire : Et chez les femmes ?
Et chez les femmes, c’est la même chose, transposé à l’anatomie féminine bien sûr.
Le tabac spasme les artères, et fait baisser la qualité de l’érection. L’érection féminine, c’est l’intérieur du vagin qui se déplie, et sa taille passant de 8 à 12 cm, car ses parois s’allongent et se gonflent. Et comme cette paroi n’est pas étanche comme le pénis, cela entraîne une lubrification.
Quand une femme fume, son vagin a plus de difficultés à s’allonger et à se lubrifier. Du coup, elle a plus de risque d’avoir mal quand elle fait l’amour.
Claire : A part ces problèmes sexuels plutôt mécaniques, est-ce que le tabac a d’autres conséquences sur la sexualité ?
Catherine : Une étude canadienne a montré quand un homme fume 30 cigarettes par jour ou plus,dans son couple, il y a moins de relations sexuelles, à peu près deux fois moins que chez les couples non fumeurs ! Et c’est un chiffre observé pour les hommes entre 24 et 36 ans.
Je vous donne les chiffres : Les non-fumeurs font l’amour 12 (11,6) fois par mois en moyenne et les gros fumeurs (+ de 30 cigarettes) le font 6 (5,7) fois par mois…
Et en plus, la satisfaction sexuelle des fumeurs diminue.
Les non-fumeurs ont estimé leur satisfaction sexuelle à 9 sur 10 et les gros fumeurs à 5 sur 10 ! (2)
Claire : A quoi est due cette différence de fréquence des relations sexuelles ?
Catherine : Certainement à plusieurs facteurs. L’un d’entre eux est peut-être la baisse de libido due à ce que le tabac diminue sensibilité des récepteurs olfactifs des phéromones, odeurs qui jouent un rôle important dans l’attraction sexuelle. Ou que les femmes des fumeurs sont moins motivées, vu l’odeur ! Ou encore que l’érection étant de moins bonne qualité, c’est moins motivant de faire l’amour…
Claire : Vous allez donner envie à nos auditeurs d’arrêter de fumer !Catherine :J’espère bien. Je vais même ajouter une information qui va les motive encore plus j’espère : Savez-vous que le tabac a tendance à faire diminuer la taille du pénis en érection ?Comme les érections des fumeurs sont de moins bonne qualité, les érections, même nocturnes sont moins stimulantes pour les tissus. Alors, au moment des rapports sexuels, c’est comme si les corps érectiles ne pouvaient pas donner tout leur potentiel.
À cause d’un manque d’oxygène chronique dans les artères du pénis, la proportion d’élastine diminue. Or c’est elle qui permet aux corps érectiles d’être élastiques. Total, le pénis s’allonge moins chez les fumeurs au moment de l’érection que chez les hommes non-fumeurs.
Claire : Et sur la fertilité, le tabac a-t-il une influence négative ?
Catherine : Oui : si une femme fume, elle met deux fois plus de temps à mettre en route une grossesse. Alors, si en plus ils font l’amour deux fois moins souvent, ça n’aide pas.
Et la cigarette est aussi mauvaise pour la fertilité masculine…*
Claire : Et quand on arrête de fumer ? ça va mieux ?
Catherine : Oui, en deux ou trois jours, beaucoup d’hommes s’étonnent de retrouver une meilleure érection. J’ai connu un jeune homme de 26 ans qui m’a dit : « Parlez en ! Moi, j’ai été sidéré de voir en 2 jours combien mon érection était meilleure. Et avant, quand je fumais, le problème, c’est que je ne me rendais pas compte qu’elle était plus mauvaise. Parlez-en, ça va motiver les gens à arrêter de fumer ! » Et pour les femmes, ça se voit moins, mais c’est la même chose.
Ecoutez la chronique du Dr Catherine Solano
(1) La survenue de problèmes d’érection est plus fréquente de 70 % à 200 % chez les fumeurs. Mirol V. et col.Cigarette smoking as risk factor for erectile dysfunction: results from an Italian epidemiological study. Eur Urol 2002 Mar;41(3):294-7 .
(2) Zavos, P.M., Zarmakoupis, C.N., Correa, J.R., Zarmakoupis-Zavos, P.N.: The impact of cigarette smoking on male and female sexual behavior: comparisons between smoking and non-smoking couples. The 56th Annual Meeting of the American Society for Reproductive Medicine, San Diego, CA, USA, October 21-25, 2000.
>>> Alors, que faire ? Comme ce jeune homme après deux jours de sevrage, vous pourriez être surpris de vos progrès !
Parlez-en à votre médecin, relaxez-vous, faites une psychothérapie pour comprendre pourquoi vous fumez, attaquez-vous à vos vieux démons, mais faites-le, vous passerez certainement une meilleure année 2014 à tous points de vue !
Voir également Réussir en Beauté l’acte d’amour… et le conseil en image, qui fait partie de vos atouts pour trouver et garder l’amour…
Je vous souhaite une excellente santé en cette année 2014 !
Nadège COMPPER.
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Publié le 6 janvier 2014 par Nadège COMPPER
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