Instants de joie : Little things (India.Arie)


Comme vous l’avez sans doute pu remarquer, beaucoup de gens déclarent ne pas aimer le lundi… Parce que c’est le lendemain du dimanche qui, pour la plupart d’entre nous, est un jour de repos. Donc, retourner au travail le lundi est considéré comme un sujet de tristesse et une nouvelle occasion de se plaindre…et d’attendre impatiemment la fin de la semaine en traînant des pieds toute la semaine…

Mais mes chers amis, si vous avez bien compris la loi de l’attraction et le pouvoir de vos pensées, vous ne pourrez plus vous plaindre de QUOI QUE CE SOIT ! Car plus vous vous plaignez, plus vous renforcez et attirez ce dont vous vous plaignez !

Comme le dit aussi très bien Dieu lui-même 😉 dans Conversations avec Dieu 1 que je viens de terminer (soit dit en passant, c’est vraiment la réponse directe à mes questions du mois de Septembre et un fabuleux outil de développement personnel, merci à ceux qui m’ont guidée vers ce livre !),

« Ce à quoi vous résistez persiste, ce que vous regardez disparaît ».

La meilleure façon de bien appréhender le lundi et tous les jours de la semaine est donc d’en apprécier chaque instant, de remercier, par exemple, cette occasion de rendre service, cette occasion de gagner de l’argent pour aller au cinéma, ou tout simplement pour acheter votre nourriture, payer votre abonnement internet et communiquer avec vos amis, etc. etc. Si vous cherchez à exprimer votre gratitude, vous aurez l’embarras du choix !

Soyez d’abord reconnaissant pour ce que vous avez déjà au lieu de vous plaindre de ce que vous n’avez pas, car Jésus le disait déjà aussi :

« On donnera à celui qui a, mais on ôtera ce qu’il a à celui qui n’a pas »…

Comprenez-vous cela ou avez-vous des oreilles mais vous ne pouvez ou ne voulez-vous pas entendre ? Des yeux pour voir mais vous ne pouvez pas ou ne voulez pas voir ?

Aussi, si vous voulez mettre fin à la crise, arrêtez de dire qu’il y a la crise, si vous n’avez pas d’argent, ne dites pas que vous n’avez pas d’argent et appréciez déjà le peu que vous avez (là, je parle pour moi…), si voulez être en excellente santé, arrêtez de dire « Je suis malade », ou « Je suis fatigué », etc.

Car c’est vous qui créez et recréez ces expériences par vos pensées et vos paroles, car nos pensées sont créatrices !!! Et regardez ce que nous avons fait de notre monde !!!

Redécouvrez ce simple petit mot : MERCI, MERCI, MERCI !

D’où ce partage d’aujourd’hui sur le sujet de Comment être heureux sinon en appréciant les petites choses la vie ? Ecoutez cette vidéo pleine de joie et de douceur où l’on voit évoluer cette belle chanteuse black « nappy » (natural and happy), India.Arie :

N’est-elle pas lumineuse ? Vous aussi, et si vous décidiez de voir la vie en rose ce lundi, malgré et surtout malgré tous vos problèmes ? 🙂

Dans les sociétés secrètes, on leur apprend à dire « Tout ira bien », « Je ne sais pas comment, mais tout va bien se passer », car ce sont des connaissances (notamment la loi de l’attraction) qu’ils gardaient secrètes depuis des millénaires et qui leur ont permis de prospérer, tout au moins financièrement. Maintenant que tout ceci a été révélé, c’est à nous de mettre ces lois en pratique…

Si vous ne voyez vraiment pas en quoi la vie est une expérience amusante et joyeuse, permettez-moi de vous dire que vous frisez la dépression et je vous invite à écouter l’audiocament « Retrouver la joie de vivre » ou « Joie de vivre » ou les produits MENTAL WAVES.

Musique Zen de relaxation et méditation, musiques Mp3 relaxation

Je le sais, j’en ai eu moi-même besoin il n’y a pas si longtemps, je broyais vraiment du noir pour un tas de raisons et je n’appréciais pas ce que j’avais déjà… Mais ça, c’était avant ! 😉 Croyez-moi, c’est très efficace (écoutez les enregistrements aussi souvent que nécessaire) sauf si une partie de vous souhaite rester triste et négative… mais là encore, normalement, il y a des moyens pour arranger cela (là, il faut venir en consultation).

Je vous souhaite donc un excellent lundi et bien sûr, une excellente semaine, mais je vous dis normalement,

A très bientôt,

Nadège COMPPER.

Instants de beauté : Dirty laundry… (Kelly Rowland)

Un peu de beauté mâtinée de sensualité en musique et en images pour bien démarrer ce week-end…

Kelly ROWLAND est belle et sensuelle à souhait sur cette photo, n’est-ce pas ? Et sa carrière est l’exemple même d’une réussite en beauté !

kelly-rowland-dirty-laundry

Profitez bien de la vie, de votre amoureux, le cas échéant, prenez du bon temps avec vos enfants et qui vous voulez, et prenez particulièrement soin de votre corps, car votre corps est le véhicule de votre âme. Quand vous vous sentez bien et beau, vous dégagez de belles choses autour de vous, ne l’oubliez pas !

Nous sommes des créatures merveilleuses !

Le week-end est l’occasion rêvée de se ressourcer, de se reposer et de recharger les batteries, donc je vous souhaite un excellent week-end ponctué d’instants de joie et de beauté !

A bientôt,

Nadège COMPPER.

Je suis qui je suis ! (I am what I am)

«J’avais peur à une certaine époque que les gens disent: « Pour qui se prend-elle ? » Maintenant, j’ai le courage de me lever et de dire: « Voici qui je suis. »»
– Oprah Winfrey
Je comprends tout à fait cet état, j’ai eu la même impression quand j’ai osé écrire mes livres « Les secrets de la réussite scolaire » , « Vivre la joie de respirer, respirer la joie de vivre » et montré mes autres oeuvres, et à l’heure actuelle, j’ai encore besoin d’affirmer qui je suis réellement car je suis loin d’avoir tout montré et expérimenté !

Heureusement, contrairement à ce que je pensais quand j’étais jeune, maintenant, j’estime que j’ai encore largement le temps de me faire plaisir et d’être moi-même… 🙂

Pour la petite histoire, voici comment j’étais à 37 ans, une année où je pensais que j’étais complètement vieille et finie… Je venais de divorcer, je me relevais douloureusement d’une varicelle qui aurait pu être foudroyante et qui avait recouvert mon visage de plus d’une trentaine de pustules défigurants et traumatisants et plus tard, de cicatrices qui m’obsédaient…

…et heureusement, j’ai rencontré un gentil photographe (Benoît CHATELAIN) qui m’a montré ça (il a juste enlevé trois cicatrices sur le front, encore trop récentes-je vous les montrerai une autre fois-mais m’a affirmé qu’il n’avait rien retouché d’autre, d’ailleurs je me rappelle avoir pleuré quand je me suis revue sans ces cicatrices, mais bon, c’était pour les besoins de la photo car la lumière les mettait trop en valeur) :

Nadège COMPPER.2003.

Quand je pense que ma propre mère me disait que j’avais le visage « bouffi comme une bouse de vache par temps de pluie » ! D’accord, j’avais mes joues d’adolescente mais quand même… Pourquoi tant de haine ? J’aurai l’occasion de vous parler de la nécessité du pardon, mais une autre fois !

Je vous avais dit que j’avais dû relever beaucoup de défis personnels (non ?), d’où le bégaiement, la timidité, l’art-thérapie et tout ça tout ça, pour trouver QUI JE SUIS réellement en-dehors de toutes ces étiquettes, ces blessures, ces dogmes, etc…

Donc, à partir de cette séance photo bienveillante, je me suis trouvée jeune et belle malgré tout et j’ai mieux accepté ce qui m’arrivait, même si tout était loin d’être réglé. Aujourd’hui, j’ai 10 ans de plus et beaucoup d’eau est passée sous les ponts (des trombes, des rivières et des fleuves, même…) j’ai vieilli, mais je pense avoir relativement tenu le coup, surtout grâce à la relaxation et à la méditation qui amènent à lâcher prise, et maintenant, la pratique de la gratitude et de la joie ! 😉

C’est aussi cela, l’art-thérapie !

Ce sont aussi les vertus du Conseil en image  et de l’amour que je donne à ceux et celles qui sont passés par les mêmes épreuves que moi.

J’espère que vous aussi, vous savez désormais qui vous êtes et que vous acceptez toutes les parties de votre être, que vous vous aimez totalement et infiniment, en somme.

« Ce à quoi vous résistez persiste, ce que vous regardez disparaît » 

(Plus d’explications dans Conversations avec Dieu, Neale Donald WALSCH).

Si vous avez encore besoin de l’ancrer en vous, reportez-vous également à mes articles précédents sur Comment Vous êtes une créature merveilleuse, Vous êtes plus beau et plus belle que vous ne le pensez et la célèbre citation de Marianne Williamson par Nelson MANDELA

A bientôt,

Nadège COMPPER. Relaxation holistique.