Ce que vous allez voir ressemble à du mikado inversé… Mais à l’instar de ce célèbre jeu de concentration, pour effectuer ce « tour », Mioko Shida doit faire preuve d’une énorme concentration et d’un sens poussé de l’équilibre.
Ses prouesses montrent également à quel point l’équilibre peut parfois être fragile. Si l’on change un seul élément, cela peut tout changer ! C’est une discipline qui nous amène de ce fait à réfléchir également à nos échanges avec le monde extérieur, qui commence par notre propre action sur nous-même… Toute une réflexion philosophique, en somme ! 🙂
Prenez le temps d’admirer tout le spectacle, d’une part pour éprouver votre propre capacité de concentration, d’autre part pour mieux en apprécier le final : je ne vous en dis pas plus : appréciez !
N.B. : Le Mikado est un jeu d’adresse, praticable de 2 à 6 joueurs. Il se compose d’un ensemble de baguettes, longues d’environ 20 cm et effilées aux extrémités, que l’on laisse tomber de façon à ce qu’elles s’enchevêtrent, avant de les retirer, une à une, sans faire bouger les autres.
Règles : Il existe de nombreuses variantes de Mikado, aussi les valeurs et les couleurs mentionnées sont-elles purement indicatives. Un jeu comporte généralement les pièces suivantes :
Avant de commencer la partie, on tient les baguettes serrées dans le poing et on les laisse tomber, en éventail, sur une table ou sur le sol.
Chaque joueur doit alors retirer une baguette de son choix. Il ne doit en aucun cas toucher ou déplacer une autre baguette. Tant qu’il y parvient, il peut continuer à retirer d’autres baguettes. Dès qu’il déplace une autre baguette par inadvertance, il cède son tour au joueur suivant.
À la fin de la partie, le gagnant est celui qui a cumulé le plus de points. Il est souvent possible de s’aider d’une baguette que l’on a déjà récupérée pour en retirer une autre. Dans certaines variantes, cette possibilité est néanmoins réservée à la seule baguette Mikado.
Un peu d’histoire :
Il semblerait qu’une description du jeu de Mikado apparaisse dans des écrits bouddhistes du ve siècle av. J.-C.. Il s’agit certainement d’un jeu ancestral, dont la simplicité a permis une expansion dans plusieurs civilisations, avec de multiples déclinaisons. En 1936, il aurait été introduit aux États-Unis à partir de la Hongrie[réf. nécessaire], et a été souvent appelé pick-up sticks.
Le terme de Mikado n’est pas spécifique aux différentes variations existantes du jeu. Mikado était au départ une marque d’un fabricant de jeux.
Dans le jeu, le Mikado est le bâton au score le plus élevé en référence à l’empereur du japon ou Tennō (天皇). Ce bâton est souvent orné d’une spirale bleue ou noire.
Le jeu bouddhique Chien Tung(en) contient également un bâton appelé « empereur »1. Au xviiie siècle le pavillon de l’empereur de Chine représentait également une spirale2,3. Au xixe siècle, on le retrouve en France sous le nom de jonchets ou onchets. Les bâtonnets étaient sculptés en ivoire, et portaient à leurs extrémités des symboles similaires à ceux des jeux de cartes (roi, dame, valet, cavalier). Il est vraisemblable que la version du Mikado actuellement pratiquée se soit répandue en Chine à cette époque.[réf. nécessaire] Les jeux actuels sont le plus souvent fabriqués en bois ou en plastique. Outre l’ivoire, il en a également existé en argent. (source Wikipédia).
Quand j’étais jeune, j’ai tellement joué à ce jeu et ri de bon coeur ! Que de bons souvenirs !
Bien entendu, je vous conseille de jouer vous aussi à ce jeu très élégant, très simple mais ô combien efficace, pour améliorer votre capacité de concentration et votre habileté manuelle : attention, pattes d’éléphants s’abstenir ! 😉 Mais non, justement, c’est comme cela qu’on apprend à faire attention ! 🙂
Will SMITH a prouvé à plusieurs reprises qu’il pouvait réussir à mener à bien ses projets (chanteur, danseur, acteur et producteur, voir plus bas).
Et vous savez sans doute aussi que ses enfants suivent son chemin (son fils, Jaden, qui joue son fils dans le film « A la recherche du bonheur », est lui aussi un acteur très doué, sa fille Willow, est une rappeuse confirmée).
Voici l’un des conseils que nous devrions suivre pour atteindre nos rêves :
Si vous voulez poursuivre en visionnant ce film qui raconte l’histoire d’un homme en grande difficulté économique, et voir comment il a réussi à dépasser de nombreux obstacles, porté par l’amour qu’il vouait à son fils, c’est ici :
Il est l’un des acteurs les mieux payés d’Hollywood avec 80 millions de dollars gagnés entre le 1erjuin2007 et le 1erjuin20082,3 et le seul acteur à avoir tourné dans huit films classés premiers au box-office américain dès leur premier week-end de diffusion4. (Source wikipedia).
La réussite passe aussi par une bonne estime de soi, qui se traduit aussi par le fait de savoir combler ses propres besoins. Mais savons-nous le faire ? Sans culpabiliser ?
Je vous invite à lire l’article de Betty REIS sur la question :
« Apprendre à combler ses besoins »
Un autre facteur de stress, dont certains sous-estiment l’importance, consiste à ignorer ses propres besoins. Il est parfois difficile de les identifier, mais chose certaine, c’est que les besoins non assouvis provoquent un sentiment d’insatisfaction ou d’impuissance, de la frustration et de la colère qui engendrent souvent de nombreux malaises physiques et psychologiques. Certaines personnes, parfois trop occupées à combler les besoins des autres, ne connaissent pas ce qui est essentiel pour vivre en harmonie avec elle-même. Voilà donc pourquoi, je vous présente ci-dessous, une liste de besoins qu’elles auraient peut-être avantage à satisfaire si elles désirent que leur niveau de stress et d’anxiété diminue afin que leur qualité de vie s’améliore.
Liste de besoins
D’exprimer ses frustrations
D’avoir confiance en soi
De se sentir utile
D’avoir une activité structurée
D’être physiquement actif
D’apprendre quelque chose
De se servir de ses talents
D’améliorer sa condition de vie
D’avoir du temps pour soi
D’améliorer sa santé
De créer quelque chose
D’être soi-même
De s’épanouir dans son travail
De se détendre
D’exprimer sa peine
De rencontrer de nouvelles personnes
D’être indépendant
De trouver un travai
De prendre des risques
De se faire des amis
D’être en groupe
De se sentir en sécurité
De se sentir aimé
D’avoir des loisirs extérieurs
D’être présent pour sa famille
D’avoir du plaisir
D’être un chef de file
D’aimer les personnes qui nous entourent
De connaître des gens
D’avoir un espace à soi
D’avoir confiance en soi
D’exprimer ses frustrations
D’apporter sa contribution à un groupe
De relever des défis
D’accomplir quelque chose
D’acquérir de nouvelles habiletés
D’exprimer sa colère
D’essayer quelque chose de nouveau
De vivre sa spiritualité
De se reposer
Identifiez maintenant les trois besoins qui vous semblent les plus urgents à combler. Écrivez-les et associez-les à des stratégies (activités) qui vous aideront à atteindre les objectifs que vous vous donnez en ce moment.
Quand vous l’aurez fait et commencerez à pratiquer régulièrement ceci, vous ressentirez plus de joie et de liberté dans votre vie, ce qui rejaillira sur vos capacités à réussir encore plus de choses, etc. Les autres s’y habitueront… ou pas ! Mais il faut de toutes façons, commencer par se respecter soi-même.
nadège compper. C-Réussir-En-Beauté.
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L’alchimie parfaite entre concentration et équilibre ?
Ce que vous allez voir ressemble à du mikado inversé… Mais à l’instar de ce célèbre jeu de concentration, pour effectuer ce « tour », Mioko Shida doit faire preuve d’une énorme concentration et d’un sens poussé de l’équilibre.
Ses prouesses montrent également à quel point l’équilibre peut parfois être fragile. Si l’on change un seul élément, cela peut tout changer ! C’est une discipline qui nous amène de ce fait à réfléchir également à nos échanges avec le monde extérieur, qui commence par notre propre action sur nous-même… Toute une réflexion philosophique, en somme ! 🙂
Prenez le temps d’admirer tout le spectacle, d’une part pour éprouver votre propre capacité de concentration, d’autre part pour mieux en apprécier le final : je ne vous en dis pas plus : appréciez !
N.B. : Le Mikado est un jeu d’adresse, praticable de 2 à 6 joueurs. Il se compose d’un ensemble de baguettes, longues d’environ 20 cm et effilées aux extrémités, que l’on laisse tomber de façon à ce qu’elles s’enchevêtrent, avant de les retirer, une à une, sans faire bouger les autres.
Règles : Il existe de nombreuses variantes de Mikado, aussi les valeurs et les couleurs mentionnées sont-elles purement indicatives. Un jeu comporte généralement les pièces suivantes :
Avant de commencer la partie, on tient les baguettes serrées dans le poing et on les laisse tomber, en éventail, sur une table ou sur le sol.
Chaque joueur doit alors retirer une baguette de son choix. Il ne doit en aucun cas toucher ou déplacer une autre baguette. Tant qu’il y parvient, il peut continuer à retirer d’autres baguettes. Dès qu’il déplace une autre baguette par inadvertance, il cède son tour au joueur suivant.
À la fin de la partie, le gagnant est celui qui a cumulé le plus de points. Il est souvent possible de s’aider d’une baguette que l’on a déjà récupérée pour en retirer une autre. Dans certaines variantes, cette possibilité est néanmoins réservée à la seule baguette Mikado.
Un peu d’histoire :
Il semblerait qu’une description du jeu de Mikado apparaisse dans des écrits bouddhistes du ve siècle av. J.-C.. Il s’agit certainement d’un jeu ancestral, dont la simplicité a permis une expansion dans plusieurs civilisations, avec de multiples déclinaisons. En 1936, il aurait été introduit aux États-Unis à partir de la Hongrie[réf. nécessaire], et a été souvent appelé pick-up sticks.
Le terme de Mikado n’est pas spécifique aux différentes variations existantes du jeu. Mikado était au départ une marque d’un fabricant de jeux.
Dans le jeu, le Mikado est le bâton au score le plus élevé en référence à l’empereur du japon ou Tennō (天皇). Ce bâton est souvent orné d’une spirale bleue ou noire.
Le jeu bouddhique Chien Tung (en) contient également un bâton appelé « empereur »1. Au xviiie siècle le pavillon de l’empereur de Chine représentait également une spirale2,3. Au xixe siècle, on le retrouve en France sous le nom de jonchets ou onchets. Les bâtonnets étaient sculptés en ivoire, et portaient à leurs extrémités des symboles similaires à ceux des jeux de cartes (roi, dame, valet, cavalier). Il est vraisemblable que la version du Mikado actuellement pratiquée se soit répandue en Chine à cette époque.[réf. nécessaire] Les jeux actuels sont le plus souvent fabriqués en bois ou en plastique. Outre l’ivoire, il en a également existé en argent. (source Wikipédia).
Quand j’étais jeune, j’ai tellement joué à ce jeu et ri de bon coeur ! Que de bons souvenirs !
Bien entendu, je vous conseille de jouer vous aussi à ce jeu très élégant, très simple mais ô combien efficace, pour améliorer votre capacité de concentration et votre habileté manuelle : attention, pattes d’éléphants s’abstenir ! 😉 Mais non, justement, c’est comme cela qu’on apprend à faire attention ! 🙂
A très bientôt,
Nadège COMPPER.
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Publié le 13 Mai 2013 par Nadège COMPPER
Art et thérapie, concentration, Confiance en soi, Curiosité, Méditation, Réussite, Relaxation
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A la recherche du bonheur
Will SMITH a prouvé à plusieurs reprises qu’il pouvait réussir à mener à bien ses projets (chanteur, danseur, acteur et producteur, voir plus bas).
Et vous savez sans doute aussi que ses enfants suivent son chemin (son fils, Jaden, qui joue son fils dans le film « A la recherche du bonheur », est lui aussi un acteur très doué, sa fille Willow, est une rappeuse confirmée).
Voici l’un des conseils que nous devrions suivre pour atteindre nos rêves :
Si vous voulez poursuivre en visionnant ce film qui raconte l’histoire d’un homme en grande difficulté économique, et voir comment il a réussi à dépasser de nombreux obstacles, porté par l’amour qu’il vouait à son fils, c’est ici :
« A la recherche du bonheur »…
A très bientôt,
Nadège COMPPER.
Will Smith, de son vrai nom Willard Christopher Smith Jr, est un acteur, producteur de cinéma et chanteur de hip-hop américain, né le25 septembre 1968 à Philadelphie, en Pennsylvanie (États-Unis)1.
Will Smith est l’un des rares artistes à avoir connu le succès dans trois différents médias de divertissement aux États-Unis et dans lemonde : cinéma, télévision et musique. Il est devenu rapidement célèbre en tenant le rôle-titre de la série télévisée Le Prince de Bel-Air et a joué dans plusieurs grosses productions hollywoodiennes comme Bad Boys, Independence Day et Men in Black.
Il est l’un des acteurs les mieux payés d’Hollywood avec 80 millions de dollars gagnés entre le 1er juin 2007 et le 1er juin 20082,3 et le seul acteur à avoir tourné dans huit films classés premiers au box-office américain dès leur premier week-end de diffusion4. (Source wikipedia).
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Publié le 12 Mai 2013 par Nadège COMPPER
Art et thérapie, Confiance en soi, Réussite
aller au bout de ses reves, concrétiser ses reves, jaden smith, motivation, rever agir, rever et agir, vidéo motivation, vivre ses reves, will smith
Apprendre à combler ses besoins pour être plus heureux
Je vous invite à lire l’article de Betty REIS sur la question :
« Apprendre à combler ses besoins »
Un autre facteur de stress, dont certains sous-estiment l’importance, consiste à ignorer ses propres besoins. Il est parfois difficile de les identifier, mais chose certaine, c’est que les besoins non assouvis provoquent un sentiment d’insatisfaction ou d’impuissance, de la frustration et de la colère qui engendrent souvent de nombreux malaises physiques et psychologiques. Certaines personnes, parfois trop occupées à combler les besoins des autres, ne connaissent pas ce qui est essentiel pour vivre en harmonie avec elle-même. Voilà donc pourquoi, je vous présente ci-dessous, une liste de besoins qu’elles auraient peut-être avantage à satisfaire si elles désirent que leur niveau de stress et d’anxiété diminue afin que leur qualité de vie s’améliore.
1- Premier besoin:
2- Deuxième besoin:
3- Troisième besoin :
etc…
Source: Betty Reis, Hypnologue ...www.lespasseurs.com
Quand vous l’aurez fait et commencerez à pratiquer régulièrement ceci, vous ressentirez plus de joie et de liberté dans votre vie, ce qui rejaillira sur vos capacités à réussir encore plus de choses, etc. Les autres s’y habitueront… ou pas ! Mais il faut de toutes façons, commencer par se respecter soi-même.
N’est-ce pas merveilleux ?
Si vous souhaitez poursuivre le travail, voici ma suggestion du jour : « Vivre sans peur : sept principes pour oser être soi » de Brenda SHOSHANNA
A très bientôt, Nadège COMPPER.
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Publié le 10 Mai 2013 par Nadège COMPPER
Confiance en soi, Réussite
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