Nous voulons être détendus, beaux et en bonne santé ? Et si notre régime nous aidait à atteindre ces objectifs, tout en contribuant à préserver notre environnement ?
Je vous invite à parcourir cet article tiré du site passeportsante.net :
Végétarisme et végétalisme… Le document.
Vous y apprendrez la différence entre le régime végétarien, le végétalien, le lacto-ovo-végétarien, etc., les effets sur la santé et bien d’autres choses encore !
Quoi qu’il en soit, je vous souhaite d’être en excellente santé ! (Vivre la joie de respirer, respirer la joie de vivre).
A très bientôt,
Nadège.
P.S : Si vous êtes intéressés par le régime végétalien, je vous conseille le blog suivant :
nadège compper. C-Réussir-En-Beauté. 
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