Mental Waves…
J’aime découvrir des produits qui nous aident à nous détendre et à nous épanouir. C’est pourquoi je suis heureuse de vous faire découvrir à votre tour les produits de MENTAL WAVES, que je trouve très agréables à entendre.
Vous y trouverez des enregistrements musicaux, mais aussi des enregistrements de type auto-hypnose, des e-books et bien d’autres choses qui peuvent vous aider à vous détendre et à aller plus loin dans vos recherches !
Quelques données scientifiques :
La synchronisation cérébrale a été obtenue avec des dispositifs de stimulation sonore intermittente (sons isochrones-coffret Méditation-Relaxation).
Plus de 5000 patients souffrant de douleur chronique et symptômes de stress ont été évalués dans les années 80.
Une étude détaillée portant sur 92 patients indique que 88 d’entre eux ont atteint une relaxation supérieure de 60 % après des sessions de 30 minutes à 10 Hz.
Trente patients ont atteint le niveau thêta (5 Hz) et ont expérimenté des états de relaxation de 50 à 100 % en seulement cinq minutes, en plus d’un soulagement significatif de la douleur.
Huit patients ont subi des tests de sang avant et après les sessions et on a pu constater que leurs niveaux de bêta-endorphine étaient augmentés de 10 à 50 %.
Source :
Dr Norman Shealy et Dr Richard Cox : étude intitulée « Pain Reduction and Relaxation with Brain Wave Synchronization » Étude exécutée par la Forest Institute of Professional Psychology, à Springfield, au Missouri, 1990, 9 pages.
Voir les produits MENTAL WAVES…
Attention, vous allez planer ! 🙂
Nadège COMPPER.
P.S. : Tous les enregistrements sont en format Mp3. Je vous conseille de les écouter avec un bon casque et dans un endroit calme pour de meilleurs résultats.
nadège compper. C-Réussir-En-Beauté. 
Pingback: Instants de beauté : "Cry" (Rona Nishliu)… | REUSSIR EN BEAUTE
D’ailleurs, vous constaterez que j’ai finalement porté mon choix définitif sur les produits MENTAL WAVES car on arrive même aux ondes gamma : que demande le peuple ? 😉
Pourriez-vous m’expliquer ce qu’est la méditation 3 G ?
Je vous remercie d’avance
Chaleureusement
Bonjour Annick, c’est un ensemble d’enregistrements sonores qui permet d’aller plus vite vers des ondes alpha, bêta ou thêta, les ondes de relaxation profonde. Sinon, comme je suis toujours à la recherche de nouveautés et des meilleurs produits, je viens de découvrir MENTAL WAVES qui correspond aussi tout à fait à une recherche de méditation et de bien-être (voir la page développement personnel MENTAL WAVES). Les sons isochrones utilisés vont jusqu’aux ondes gamma…
Ils ont aussi des cds de type audiocaments et vendent même les produits de Stéphane DUMONCEAU-KSRMANOVIC, que j’apprécie beaucoup (les cds et l’homme !). Voilà, j’espère avoir suffisamment répondu à votre demande. Tous ces produits sont là pour nous aider à évoluer. On peut bien sûr évoluer vers la méditation sans les sons, seul avec soi-même, mais personnellement, j’alterne car j’aime varier les plaisirs ! 🙂
A bientôt ! Nadège.
Pingback: Les effets du stress sur la santé | REUSSIR EN BEAUTE